SEM是指搜索引擎营销，是一种利用搜索引擎规则提高网站曝光度和流量的网络营销方式。主要包括付费搜索广告、搜索引擎优化和其他广告形式。付费搜索广告是在搜索结果页面展示广告，并按点击次数付费；搜索引擎优化则是对网站内容、结构等方面进行优化，提高自然排名；其他广告形式包括图片搜索广告、视频广告等，根据营销目标选择投放。
SEO是搜索引擎优化，通过对网站内容、结构、代码等进行优化，提高在搜索引擎自然搜索结果中的排名，获取免费流量。主要包括关键词优化、内容优化、网站结构优化和外部链接建设。关键词研究与优化是SEO的核心，要合理分布关键词在各处；网站内容要高质量满足用户需求；网站结构要清晰、链接合理；外部链接要通过合法方式建设。
SEM和SEO的区别在于付费模式、效果速度、排名稳定性、流量精准度和操作复杂度。SEM是付费获取流量，可快速看到效果，但成本较高且排名不稳定；SEO则是免费获取流量，效果较慢但排名相对稳定。SEM流量精准度高，操作相对复杂；SEO操作复杂，需要深入了解网站优化技巧和搜索引擎算法。