在微信视频号上帮别人代发存在一定的风险。首先，代发视频可能涉及到版权、肖像权等法律问题。如果代发的视频内容侵犯了他人的版权或肖像权，可能会导致法律纠纷，给自己和被代发者带来麻烦。此外，部分视频内容可能涉及敏感话题或违规内容，如果未经甄别就帮别人代发，也有可能触犯相关规定，导致后果不堪设想。
此外，在代发视频过程中，由于无法保证被代发者提供的视频内容是否符合平台规定，可能存在违规风险。如果视频内容含有暴力、色情、虚假信息等违规内容，一旦被举报或平台审核，代发者的账号也会受到影响，甚至可能被封禁。因此，在代发之前，必须对视频内容进行审核，确保内容符合相关规定，以避免引发风险。
此外，代发视频也存在不良影响的风险。如果被代发者的视频内容涉及低俗、不端等不良内容，代发者的形象可能会受到影响，影响到自己在社交平台上的声誉和形象。另外，如果代发的视频内容质量不高，也有可能让自己的粉丝产生反感，导致关注度下降，间接影响到自己在社交平台上的影响力。
综上所述，帮别人代发视频虽然可能带来一些关注和增粉的效果，但也伴随着法律风险、违规风险和不良影响的风险。在选择代发他人视频时，一定要谨慎审查内容，确保内容合规合法，避免给自己带来潜在的风险。同时，建议代发者在代发前与被代发者充分沟通，明确双方的责任和义务，以确保双方权益受到保护。