微信小程序的优化技巧包括以下几点：
1.减少HTTP请求：减少小程序页面中的资源文件数量，合并请求或使用雪碧图可以有效减少HTTP请求，提高加载速度。
2.使用懒加载：对于长页面，可以使用懒加载的方式，将页面内容分段加载，避免一次性加载过多内容导致加载速度过慢。
3.适当使用缓存：合理使用小程序自带的缓存机制，对静态资源进行缓存，如图片、样式等。同时，也可以通过localStorage等方式，对一些需要经常访问的数据进行缓存，减少请求次数。
4.优化图片：使用合适的压缩算法对图片进行压缩，减小图片的体积，提高加载速度。可以使用工具来自动压缩图片，如tinypng等。
5.精简代码：精简小程序的代码逻辑，避免冗余和重复的代码。同时，合理使用函数和组件模块化，提高代码的可读性和可维护性。
6.避免频繁的重绘和回流：在小程序的开发中，频繁的重绘和回流会消耗大量的资源，导致页面性能下降。可以通过使用requestAnimationFrame或者使用flex等属性来避免频繁的重绘和回流。
7.合理使用预加载：通过预加载的方式，提前加载一些可能需要的资源，以提高用户体验。
8.提高网络请求的速度：优化网络请求路径的选择，选择更稳定、速度更快的网络，设置合理的超时时长等。
9.适当使用缓存：对于一些不经常变动的数据，可以通过缓存的方式减少请求次数，提高页面加载速度。
10.避免不必要的数据绑定：当数据变化时，小程序会重新渲染页面，因此在设计数据绑定时，应尽量避免不必要的绑定，以提高页面的渲染速度。
11.使用小程序原生方法：小程序原生提供了很多优化方案，如setData()方法、wx.request等，尽量使用小程序原生方法，以提高页面的渲染速度。
12.适当使用图片懒加载：对于长页面或者图片较多的页面，可以采用图片懒加载的方式，将图片的加载延迟到用户需要使用的时候，以提高页面的加载速度。
13.使用云开发能力：通过使用云开发能力，可以将服务器的一部分业务逻辑转移到云端，减轻小程序的负担，提高小程序的性能。
14.优化页面渲染过程：尽量避免在页面渲染的过程中进行复杂的数据处理和计算，可以通过异步加载或者分批加载的方式，提高页面的渲染速度。
总之，微信小程序的优化技巧有很多，主要目标是减少请求次数和加载时间，提高页面的渲染速度，通过精简代码、图片压缩、缓存和合理使用小程序原生方法等手段，不仅可以提升用户体验，还能有效减少资源消耗和流量使用。