网站托管是将网站的文件和数据存放到服务器上，由服务器负责存储和管理，供用户在任何时间、任何地点访问和使用。主要服务内容有以下几个方面：
第一，提供服务器空间。
网站托管服务提供商会提供一定的服务器空间，用户可以根据自己的需要选择相应的服务器空间进行托管。服务器空间的大小决定了网站能够存放的文件和数据的量。
第二，提供带宽和流量。
带宽和流量是指网站用户访问网站时消耗的资源。托管服务商会根据用户的访问量提供相应的带宽和流量以保证网站的正常运行。
第三，提供数据库支持。
大部分网站都需要使用数据库来存储和管理数据，网站托管服务通常都会提供相应的数据库支持，如MySQL、SQL Server等。
第四，提供备份和恢复功能。
网站托管服务通常会提供定期的备份功能，以防止数据丢失。同时也会提供相应的恢复功能，当数据出现问题时可以进行恢复操作。
第五，提供安全性保障。
网站托管服务商会采取一定的安全措施，如防火墙、DDoS攻击保护、SSL证书等，以保障网站安全。