在抖音上推广自己的视频，首先要明确自己的目标受众是谁，以及想要达到怎样的效果。根据不同的目标受众和推广需求，可以选择多种方式进行推广，比如付费推广、合作推广、内容优化等。下面将分别介绍这几种推广方式。
第一种推广方式是付费推广。在抖音上进行付费推广，可以选择在热门视频、话题或者具有一定关注度的用户的视频下方插入自己的广告，以获得更多的曝光和关注。另外，也可以选择在抖音热门榜单上购买广告位，这样可以让自己的视频获得更多的点击和观看量。通过付费推广，可以快速地让自己的视频被更多人看到，并带来更多的关注和粉丝。
第二种推广方式是合作推广。可以选择和其他内容创作者、网红或者明星进行合作，在对方的视频中引入自己的内容或产品，从而借助对方的影响力和粉丝基础来扩大自己的曝光度和关注度。此外，也可以选择和一些知名的品牌或机构进行合作，让他们在抖音上代言或推广自己的视频，通过与有影响力的人或机构合作，可以让自己的视频得到更多关注和认可。
第三种推广方式是内容优化。在抖音上进行内容优化，可以让自己的视频更容易被推荐和分享，从而获得更多的曝光和关注。可以通过制作优质的原创内容，使用热门的话题和挑战，以及结合流行的音乐和特效来吸引观众的注意，让视频在抖音上获得更多的点赞、评论和分享，从而提升视频的曝光度和传播度。此外，也可以通过优化视频的标题、描述和标签等元素，让视频更容易被搜索和推荐，通过内容优化，可以让自己的视频获得更多的点击量和观看量。
总的来说，想要在抖音上推广自己的视频，可以选择付费推广、合作推广以及内容优化等多种方式，根据自己的需求和目标受众来进行选择和组合。通过这些推广方式，可以让自己的视频获得更多的曝光和关注，从而达到自己的推广效果。