你可以尝试清理B站哔哩哔哩app的缓存，重新启动应用，或者卸载后重新安装，这可以帮助解决运行慢操作卡的问题。
你可以检查一下手机的系统版本，有时候老旧的系统版本会导致应用运行缓慢，如果有更新的系统版本，可以尝试升级一下系统。
另外，你还可以尝试关闭一些后台运行的应用，释放一些系统资源，从而提升B站哔哩哔哩app的运行速度。